Strona główna » Zarządzanie sobą w czasie
Zarządzanie sobą w czasie
– efektywność osobista
Celem dwudniowego szkolenia „Zarządzanie sobą w czasie – efektywność osobista” jest pomóc uczestnikom w poprawie ich umiejętności organizacji czasu i zwiększeniu efektywności w pracy. Szkolenie ma na celu dostarczenie praktycznych narzędzi i strategii, które pozwolą uczestnikom lepiej zarządzać swoim czasem, skupić się na najważniejszych zadaniach oraz eliminować marnowanie czasu.
Główne cele szkolenia to:
- Zrozumienie znaczenia zarządzania czasem: Uczestnicy dowiedzą się, dlaczego jest ważne umieć efektywnie zarządzać czasem, jak wpływa to na osiąganie celów zawodowych i prywatnych oraz jakie są konsekwencje nieefektywnego zarządzania czasem.
- Poznanie praktycznych technik i narzędzi zarządzania czasem: Na szkoleniu prezentowane będą różne metody, techniki i narzędzia, które pomogą uczestnikom w lepszym planowaniu, delegowaniu, priorytetyzowaniu i realizowaniu zadań. Będą również omawiane sposoby na efektywne organizowanie spotkań i komunikację.Wypracowanie indywidualnego planu zarządzania czasem: Uczestnicy będą mieli okazję opracować swój własny plan zarządzania czasem, uwzględniający ich konkretne obowiązki i cele. Będą mogli ustalić priorytety, zaplanować terminy realizacji zadań, oraz zidentyfikować potencjalne przeszkody i strategie ich przeciwdziałania.
- Zwiększenie produktywności i redukcja stresu: Celem szkolenia jest również pomóc uczestnikom w zwiększeniu produktywności poprzez eliminację czynników hamujących efektywność, takich jak przepracowanie, brak koncentracji czy rozproszenie. Poprawa zarządzania czasem ma na celu również redukcję stresu i lepsze wykorzystanie czasu wolnego.
- Motywacja do zmian: Szkolenie ma na celu zmotywowanie uczestników do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim podejściu do zarządzania czasem. Przedstawiane będą korzyści wynikające z efektywnego zarządzania czasem, takie jak większa satysfakcja z pracy, lepsza równowaga między życiem zawodowym a prywatnym, a także większa efektywność i sukces zawodowy.
Podsumowując, głównymi celami dwudniowego szkolenia „Zarządzanie sobą w czasie – efektywność osobista” są dostarczenie uczestnikom praktycznych narzędzi i strategii, umożliwienie im zwiększenia swojej efektywności w pracy oraz poprawa umiejętności organizacji czasu.
Program 2-dniowego szkolenia „Zarządzanie sobą w czasie – efektywność osobista” składa się z wielu modułów, które pomagają uczestnikom zdobyć umiejętności i strategie niezbędne do efektywnego zarządzania własnym czasem
Dzień 1
MODUŁ 1. Wprowadzenie do zarządzania sobą w czasie:
- Analiza znaczenia zarządzania czasem w życiu osobistym i zawodowym
- Zidentyfikowanie bariery, które utrudniają skuteczne zarządzanie czasem
MODUŁ 2. Określanie celów i priorytetów:
- Techniki ustalania celów SMART (Specyficzne, Mierzalne, Osiągalne, Realistyczne, Terminowe)
- Identyfikowanie priorytetów i planowanie według nich
MODUŁ 3. Planowanie i organizacja czasu:
- Wykorzystywanie narzędzi do planowania, takich jak kalendarze, listy zadań, itp.
- Tworzenie harmonogramów i dziennych rutyn
MODUŁ 4. Techniki skutecznego wykonywania zadań:
- Metoda Pomodoro i inne techniki pracy w interwałach
- Eliminowanie rozproszeń i koncentracja na zadaniach
MODUŁ 5. Zarządzanie stresem i radzenie sobie z przeszkodami:
- Techniki radzenia sobie ze stresem
- Proaktywne podejście do rozwiązywania problemów i trudności
Dzień 2
MODUŁ 1. Skuteczna komunikacja i delegowanie zadań:
- Techniki skutecznej komunikacji w celu zwiększenia efektywności
- Delegowanie zadań i odpowiedzialności dla lepszego zarządzania czasem
MODUŁ 2. Pozbywanie się nieproduktywnych nawyków i optymalizacja efektywności:
- Identyfikowanie i eliminowanie czynników, które zabierają cenny czas
- Wykorzystywanie strategii, takich jak outsourcing i automatyzacja
MODUŁ 3. Zarządzanie priorytetami i adaptacja do zmian:
- Modyfikowanie planów w zależności od priorytetów
- Radzenie sobie z niespodziewanymi zmianami i sytuacjami kryzysowymi
MODUŁ 4. Utrzymywanie równowagi między pracą a życiem osobistym:
- Wypracowanie strategii równoważenia pracy i życia prywatnego
- Techniki relaksacyjne i dbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne
MODUŁ 5. Monitorowanie postępów i kontynuowanie rozwoju:
- Tworzenie planów działania i monitorowanie postępów
- Opracowanie systemu stałego doskonalenia umiejętności w zarządzaniu sobą w czasie
Ten program szkolenia obejmuje wiele praktycznych ćwiczeń, studiów przypadku i dyskusji grupowych, aby uczestnicy mogli w pełni zrozumieć i zastosować nowe umiejętności w swoim codziennym życiu. Nauczyciele są doświadczonymi ekspertami w dziedzinie zarządzania czasem i efektywności osobistej, którzy również dostarczają indywidualnych porad i wsparcia.
Potrzebujesz szkolenia?
Nasza firma ma wieloletnie doświadczenie w tym zakresie.
Nasze usługi
Nasze usługi są „skrojone” pod oczekiwania klienta. Ofertę każdorazowo poprzedza wywiad z klientem dzięki któremu jesteśmy w stanie idealnie dopasować nasze usługi pod wymagania i profil działalności klienta.
Projekty i liftingi sklepów
Zajmujemy się kompleksowym projektowaniem wnętrz sklepowych z uwzględnieniem zasad psychologii sprzedaży i VM. Dbamy o to, aby budować przyjazną atmosferę, zachęcającą do robienia zakupów.
Szkolenia online
Szkolenia online w czasie rzeczywistym są wiernym odzwierciedleniem szkoleń w formie stacjonarnej. Tym samym, korzystanie z nich, to najlepszy sposób na efektywne przyswojenie wiedzy, który pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze.
Audyty
Chciałbyś zweryfikować działanie swojego sklepu? Audyt będzie idealnym rozwiązaniem dla Twojego sklepu. W ramach audytu koncentrujemy się na poprawie układu sklepu i wnętrza, standardach ekspozycji i oznakowaniu.
Sklepowe Rewolucje
Sklepowe Rewolucje narodziły się jako rozwinięcie moich szkoleń z dziedziny visual merchandisingu. Stymulujemy zespoły w kierunku rozwinięcia twórczego potencjału obecnego zespołu firmy i lepszego dopasowanie sklepu do potrzeb klienta.
Szkolenia
W dzisiejszych czasach sprzedaż to jeden z najważniejszych elementów każdej dobrze funkcjonującej firmy. Celem jest nauka nowych metod sprzedaży która pozwoli osiągać większy zysk z każdego m2.
Konsultacje
Konsultacje Online są odpowiedzią na stale rosnące zapytania o problemy w różnych obszarach funkcjonowania sklepu. Odbywają się one online co pozwala zaoszczędzić Wam czas jak i pieniądze. Skierowane są do małego biznesu.
Zaufali nam
Ludzie mówią
Co na nasz temat mówią właściciele firm… Przez ostatnie 16 lat pomogliśmy wielu klientom zwiększyć sprzedaż i rozwinąć ich biznesy.
Nasz adres
Czy chciałbyś porozmawiać, zanim nas zatrudnisz nas? Po prostu wybierz zadzwoń lub napisz, a z przyjemnością odpowiemy na każde Twoje pytanie!
Adres:
Ul. Jana Heweliusza 11/811
80-890 Gdańsk
Telefon
+48 733 446 558